La ripresa al CRAI Sport Center

Nella settimana di sosta del campionato per gli impegni della Nazionali, la squadra ha ripreso gli allenamenti questo pomeriggio al CRAI Sport Center. La seduta è iniziata con dei lavori di attivazione in campo, accompagnati da esercitazioni sulla forza. Poi spazio a tecnica e possesso palla; per chiudere una partitella giocata su campo ridotto ed una sessione dedicata al lavoro atletico.

Hanno proseguito nel personalizzato Gianluca Lapadula, Jakub Jankto, Leonardo Pavoletti e Mateusz Wieteska.

Alla seduta di allenamento presenti le ragazze e i ragazzi dell’Istituto Comprensivo 4 di Oristano “Leonardo Alagon”, vincitrici del contest “EducAmbiente” (qui il racconto).

Domani, venerdì 11, nuova seduta fissata al mattino.