Tecnica e lavoro aerobico

Rossoblù in campo al CRAI Sport Center per iniziare subito la preparazione al match contro il Bologna, gara dell’ottava giornata del campionato di Serie A, in programma all’Unipol Domus sabato 24 ottobre alle ore 15. Due i gruppi di lavoro oggi: i calciatori più impiegati a Monza hanno svolto delle esercitazioni di scarico in palestra. Per gli altri, spazio a delle strutture tecniche e ad una sessione di lavoro aerobico.

Personalizzato per Yael Trepy.

Domani, mercoledì 21, nuovo allenamento programmato al pomeriggio.